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Con l'arrivo della stagione fredda torna il dibattito sugli integratori di vitamina D. Il farmacista fa chiarezza su chi è realmente a rischio carenza, cosa raccomandano le linee guida italiane e come orientarsi tra etichette e dosaggi senza esami superflui.
I dispositivi per l'auto-misurazione sono affidabili, ma solo se li usiamo nel modo giusto. Il farmacista spiega quando, come e in quali condizioni misurare pressione, glicemia e saturazione, con una tabella dei valori di riferimento e i campanelli d'allarme che richiedono un parere medico.
Quante volte ci è stato detto di prendere il latte caldo col miele o fare i gargarismi con sale e acqua? Tra tradizione ed evidenze scientifiche esistono rimedi che funzionano davvero, altri semplicemente innocui e alcuni che rischiano di ritardare la cura giusta.
Ordinare solari e repellenti online è comodo, ma richiede attenzione: etichette SPF da leggere con cognizione, formulazioni diverse per grandi e piccini e il rischio di prodotti contraffatti. Ecco la checklist del farmacista per acquisti sicuri, dalla consegna alla conservazione.
Tra confezioni colorate e promesse di benessere, scegliere il sale giusto è più semplice di quanto il marketing voglia far credere. Un confronto chiaro tra le tipologie più diffuse, con un'attenzione speciale a chi convive con l'ipertensione.
L'estate in città mette alla prova il corpo in modo subdolo: l'aria condizionata, gli spostamenti al caldo e le punture di zanzara richiedono piccole strategie quotidiane. Ecco cosa tenere a portata di mano e quali rimedi di moda è meglio lasciare sullo scaffale.
Generico o di marca? È una delle domande che ci vengono poste più spesso al banco. Analizziamo le differenze reali tra principi attivi equivalenti, smontando i luoghi comuni, e vediamo quando invece il farmacista o il medico potrebbero suggerire di restare sul prodotto originale.
Sieri奇迹, creme miracolose, promesse di pelle perfetta al mattino: il mondo della cosmetica serale è pieno di promesse che spesso non mantengono. Ecco una guida onesta, in chiave farmacista, ai prodotti che hanno scienza alle spalle e a quelli che meritano solo lo scaffale.
L'automedicazione con antibiotici resta un'abitudine radicata in Italia, ma le sue conseguenze sono tutt'altro che innocue. Il farmacista spiega come nasce la resistenza batterica e perché il consiglio in farmacia è un tassello essenziale per proteggere l'efficacia di questi farmaci.
Misurare pressione, glicemia e colesterolo in farmacia è semplice e utile, ma i numeri vanno saper leggere. Una guida pratica ai valori di riferimento, agli errori di misurazione più comuni e ai casi in cui serve il parere del medico di famiglia.
Non tutti gli integratori sono uguali: alcuni sono supportati da solide evidenze scientifiche, altri promettono molto ma lasciano solo un buco nel portafoglio. Una guida ragionata, con prezzi indicativi e i segnali che richiedono il parere del medico.
Il bagno umido, l'auto al sole, la valigia dimenticata sul terrazzo: i farmaci di casa rischiano più di quanto si pensi. Una guida completa su temperatura, scadenze, smaltimento con il sistema Ridis e la checklist per la farmacia da viaggio.